Entrenamiento

¿Tienes ganas de rendirte? ¿Como si todo tu arduo trabajo no valiera la pena? Aprende una lección de los espartanos. A pesar de sus muchas dificultades, nunca se dieron por…

Si alguna vez has probado el yoga, entonces sabes que puede ser una experiencia increíblemente gratificante. Pero no son solo las posturas en sí mismas las que son desafiantes y…

¿Alguna vez has sentido que necesitas un poco de motivación para salir y correr? Aquí hay algunas citas excelentes para ayudarte a motivarte y esforzarte un poco más. Ya sea…

Todos conocemos ese sentimiento: estás a punto de darte por vencido, pero entonces alguien o algo aparece y te motiva a seguir adelante. Ya sea un amigo animándote o simplemente…

Si eres como la mayoría de las personas, probablemente comiences el día con una taza de café. Y si eres como yo, probablemente también pases al menos parte de tu…

¿Alguna vez has querido ser un futbolista profesional? Seguro que sí. El fútbol es el deporte más popular del mundo, y con razón. Es emocionante, divertido y tiene muchas historias…

Todos sabemos que la mujer es el sexo fuerte. Pero, ¿sabías también que las mujeres son más inteligentes que los hombres? ¡Es cierto! Estudios recientes han demostrado que, en promedio,…

El Crossfit se ha convertido en un destino de entrenamiento popular para personas de todo el mundo. Su popularidad se debe en gran parte a los entrenamientos de cuerpo completo…

El boxeo es un deporte desafiante que puede dejarte magullado, maltratado y roto. Pero también es uno de los deportes más gratificantes del mundo. Estas frases te motivarán a seguir…

Para entrenar con éxito es importante estar motivado, y lo mejor para mantenerse motivado es tener una buena dosis de inspiración. Por eso hoy queremos compartir contigo algunas frases motivadoras…